90% des gens parlent en faisant l’amour

Ce titre traîne sur ce blog depuis des années et nous n’avions jamais pris le temps de remonter à sa source. On l’a fait. L’étude existe bel et bien, elle est sérieuse, elle est publiée dans une vraie revue scientifique. Mais elle ne dit pas exactement ce qu’on lui a fait dire, et ce qu’elle dit vraiment est nettement plus utile.

D’où sort ce chiffre de 90 %, exactement ?

Nulle part de vérifiable, et autant le dire franchement plutôt que de laisser le doute. La recherche à laquelle ce genre d’articles renvoie systématiquement est celle de Peter Jonason, Gemma Betteridge et Ian Kneebone, parue dans les Archives of Sexual Behavior (volume 45, 2016, pages 21 à 31). Son résumé indique que « la majorité des participants déclarent utiliser la parole érotique ». Une majorité, pas 90 %.

Un chiffre rond qui circule de blog en blog sans jamais renvoyer à la page d’origine, c’est le signe le plus fiable qu’il a été arrondi en route. Nous gardons le titre parce qu’il correspond à ce que les gens tapent dans Google, mais le fond de l’affaire est là : parler au lit est une pratique majoritaire, son ampleur exacte n’a pas été mesurée à la décimale.

Ce que l’étude a réellement mesuré

Le protocole vaut la peine d’être décrit, parce qu’il explique la portée et les limites du résultat. Les chercheurs ont procédé en deux temps. Dans une première étude, 95 participants ont fourni 569 phrases réellement prononcées pendant leurs rapports, via un questionnaire anonyme en ligne. Ces phrases ont ensuite été triées par analyse thématique, ce qui a fait apparaître huit thèmes récurrents.

Dans une seconde étude portant sur 238 personnes, ces huit thèmes ont été soumis à une analyse factorielle. Résultat : ils se regroupent en deux grandes familles indépendantes l’une de l’autre, que les auteurs appellent la parole individualiste, tournée vers soi et vers le contrôle, et la parole mutualiste, tournée vers l’autre et vers le retour qu’on lui fait.

Deux précisions honnêtes sur cette recherche : l’échantillon est modeste et anglophone, et nous n’avons pas eu accès au texte intégral, seulement au résumé officiel de la revue. Nous ne reproduisons donc pas ici la liste des huit intitulés exacts, que nous ne pouvons pas vérifier mot pour mot.

La parole qui marche dépend du type de relation

C’est l’apport de la suite de ces travaux, publiée en 2025 dans la même revue par Jonason et trois collègues, auprès de 433 personnes hétérosexuelles germanophones, italophones et anglophones, âgées de 18 à 73 ans. L’étude leur a demandé quel plaisir et quelle excitation elles anticipaient face aux deux familles de parole, selon le contexte relationnel.

Traduit pour un couple installé, ça donne une consigne assez simple : le retour vaut mieux que le scénario. Dire à l’autre ce qui vous plaît chez lui, à cet instant précis, produit plus d’effet qu’une réplique empruntée à un film.

Hommes et femmes : la différence n’est pas là où on la met

On lit très souvent que les femmes parleraient d’intimité pendant que les hommes chercheraient à prendre le contrôle. Le résumé de l’étude de 2016 dit littéralement l’inverse : « nous avons trouvé peu de différences entre les sexes » dans l’usage de la parole érotique. Hommes et femmes parlent, et globalement de la même façon.

La nuance apportée en 2025 est plus fine que la caricature habituelle : elle porte sur le plaisir anticipé face à la parole de type dominateur, pas sur ce que chacun dit réellement. Autrement dit, la différence se situe dans l’attente, pas dans la pratique. Ce n’est pas la même chose, et ça évite de ranger son ou sa partenaire dans une case avant même d’avoir posé la question.

Ce que ces lectures ont changé chez nous

Nous étions les deux personnes les moins bavardes de la Terre pendant l’amour, non par gêne mais par crainte du ridicule. Ce qui a débloqué la chose, c’est justement la distinction entre les deux familles de parole. On imaginait qu’il fallait produire des phrases de film, ce que la catégorie individualiste évoque assez bien. La catégorie mutualiste, elle, ne demande aucun talent d’écriture : trois mots pour dire que c’est bien, deux pour indiquer un rythme.

Julien a commencé par des indications purement pratiques, du genre « reste là ». Ça n’a rien de littéraire et ça a plus changé nos soirées que n’importe quel accessoire. Le reste est venu tout seul, sans qu’on ait jamais eu à jouer un personnage.

Deux questions qu’on nous a posées depuis

Et si mon partenaire ne répond jamais rien ?

Le silence pendant l’acte n’est pas un désaveu : si l’étude de 2016 parle d’une majorité de personnes qui parlent, elle laisse forcément une minorité qui ne parle pas, sans que ce soit un signal de désintérêt. La discussion se tient alors ailleurs, à froid, hors de la chambre : c’est moins intimidant et souvent plus productif.

Y a-t-il des mots à éviter ?

Aucune étude ne fournit de liste noire universelle, chaque couple a la sienne. En revanche, certaines phrases produisent un effet assez prévisible sur à peu près tout le monde, et nous les avons recensées à part.

Si le thème du fantasme raconté à voix haute vous intéresse plus particulièrement, c’est un sujet à part entière que nous avons traité dans notre article sur la façon d’explorer ses fantasmes à deux.

Mis à jour le 22 août 2026. Contenu d’information générale nourri de notre expérience de couple : il ne remplace pas l’avis d’un sexologue ou d’un thérapeute de couple.
Sources consultées le 22 août 2026 (résumés officiels des revues) : Jonason P. K., Betteridge G. L. et Kneebone I. I., « An Examination of the Nature of Erotic Talk », Archives of Sexual Behavior, vol. 45, 2016, p. 21-31 ; Jonason P. K., Tobaldo F., Zannoni R. et Seiffert K., « Feeling Love and Lust : An Examination of Individualistic and Mutualistic Erotic Talk », Archives of Sexual Behavior, 2025.